Coach: admin

Opis

Wierzę w to, że człowiek potrafi zmieniać swoje życie na lepsze. Że jest zdolny do rozwoju, pokonywania trudności i spełniania marzeń. Ta wiara bierze się nie tylko z prywatnego przekonania, ale i z doświadczenia.

W trakcie mojej kariery zawodowej towarzyszyłem osobom, którym przyświecały różne cele, i widziałem, jak ci ludzie je spełniają: stają się bardziej zrelaksowani, asertywni, zaczynają zdrowo się odżywiać, radzą sobie z dużym wyzwaniem zawodowym, wykrywają na wczesnym etapie poważną chorobę i ją pokonują. Dla kogoś, kto wspiera innych, nie ma większej motywacji niż widok osób, które zaczynają lepiej żyć.

Komunikowanie się z drugim człowiekiem to moja pasja. Zanim zająłem się coachingiem, pracowałem jako dziennikarz, PR-owiec, marketingowiec i jako trener zdrowia (za pomocą narzędzi coachingowych) z indywidualnymi klientami. Szkolili mnie specjaliści z takich dziedzin jak m.in.: coaching, zarządzanie stresem, praca z osobą uzależnioną, wypalenie zawodowe, badania profilaktyczne, dietetyka, fizjoterapia. Stale dokształcam się we własnym zakresie. Do wyzwań podchodzę analitycznie, mam dobrą intuicję (dostrzegam tzw. „big picture”), jestem otwartą osobą, trzymam się konsekwentnie drogi do osiągnięcia celu. W wolnym czasie lubię czytać, oglądać filmy, słuchać muzyki, interesuję się sportem.

Przykładowe cele coachingowe, nad którymi możemy pracować, to m.in.:

• znalezienie balansu między pracą a życiem osobistym,
• asertywność,
• radzenie sobie ze stresem,
• bycie aktywnym fizycznie/sport,
• zadbanie o dietę,
• polepszenie własnej efektywności w pracy,
• lepsze zarządzanie czasem,
• rozwój jakiejś pasji,
• znalezienie życiowego celu.

Zapraszam na coaching online!

Łukasz Kuśmierz | Wszystkie wydarzenia Coacha

Brak wydarzeń