Coaching Relacji

Coaching relacji pozwoli nawiązać, wzmocnić lub odbudować relacje z partnerem, dzieckiem, rodzicem, przyjacielem, szefem, współpracownikiem, sąsiadem…w zasadzie na tej sesji możesz się zająć każdą relacją, nawet z sobą samą. Jestem mediatorem i pomagam skutecznie rozwiązywać konflikty (zarówno te wewnętrzne, jak i z innymi). Przyjrzysz się swojej komunikacji z bliskimi oraz zbudujesz konstruktywne sposoby porozumiewania się nawet w kryzysowych i konfliktowych sytuacjach. Poznasz i wzmocnisz swoje granice osobiste w relacji, nauczysz się komunikować swoje potrzeby i asertywnie mówić „nie” bez poczucia winy. Nauczysz się rozpoznawać i chronić przed manipulacją. Pogłębisz poczucie własnej wartości w relacjach, pewności siebie, pewności tego, czego chcesz. Lepiej będziesz sobie radzić z emocjami w relacjach oraz z wyzwaniami. Będziesz wiedział jak postąpić, kiedy odczuwasz dylematy co do pozostania w relacji lub łagodnie zakończyć ją. 

Podczas sesji coachingowych możesz pracować nad takimi obszarami, jak:

• Podjęcie ważnych decyzji w związku lub innej bliskiej relacji
• Odnalezienie się w nowej sytuacji w relacji
• Pomiędzy Tobą a bliską osobą dochodzi do kłótni i nieporozumień
• Stajesz w obliczu podjęcia decyzji „co dalej?”
• Odczuwasz wypalenie w relacji
• Odczuwasz, ze Twoja relacja nie zaspokaja Twoich potrzeb
• Trudno jest Ci poradzić sobie z emocjami własnymi lub partnera
• Odczuwasz konflikt wewnętrzny w relacji
• Trudno jest Ci zachować asertywność w relacji
• Masz poczucie, że w Twoim związku brakuje energii
• Chcesz poprawić komunikację w związku i lepiej rozumieć partnera
• Chcesz wznieść swoją relację na nowy, wyższy poziom
• Masz poczucie, ze ulegasz lub wpadasz w agresję w relacji
• Chcesz poukładać się wewnętrznie po rozstaniu z partnerem
• Pragniesz znaleźć życiowego partnera
• Chcesz odnaleźć spokój w relacjach z rodzicami lub innymi członkami rodziny
• Sam nie wiesz co się dzieje, lecz odczuwasz dyskomfort lub niepokój w relacji i chcesz coś z tym zrobić

Podczas sesji poprowadzę Cię łagodnie przez proces zrozumienia Twoich głębokich potrzeb i celów. Zbudujesz najlepszy dla siebie sposób na odnalezienie się w relacji lub uporządkowanie swoich relacji, aby odzyskać wewnętrzną harmonię, spokój i spełnienie.

Każda sesja trwa około godziny. Możemy pracować on line, przez telefon lub osobiście we Wrocławiu. Efekty pracy on line są dokładnie takie, jak podczas osobistego spotkania. Rekomenduję od trzech do sześciu sesji realizowanych w odstępach około 10 dni. 

Zapraszam Cię serdecznie do podjęcia wyzwania by odnaleźć harmonię w swoich relacjach

Patrycja

PRZY ZAKUPIE PAKIETU MINIMUM TRZECH SESJI OTRZYMUJESZ MOJĄ KSIĄŻKĘ Dziennik Rozwoju Osobistego „Poczuj Luksus Bycia Sobą” dla Kobiet

O książce przeczytasz więcej tutaj